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[鄭多燕] 塑身女王完美曲線伸展操 (108MB@PDF@KF/Gi/SD/FD/US)

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發表於 2020-11-19 18:55:00 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
【檔案名稱】:[鄭多燕] 塑身女王完美曲線伸展操
【檔案大小】:108MB
【檔案格式】:PDF
【檔案語言】:簡體中文
【檔案空間】:KF/Gi/SD/FD/US
【上傳日期】:2020/11/19
【刪檔天數】:30天無下載自動砍檔
【預覽圖片】:

【內容簡介】:
塑身女王大發現:身體僵硬的人通常瘦身超辛苦,成效不明顯!

柔軟有彈性的身體,是健康窈窕的第一步!

瘦身救世主鄭多燕獨創38式完美曲線伸展操,讓你零壓力打造窈窕身材,擁抱易瘦體態!迅速打造「最極致的美麗身材曲線」!

這套讓人不發胖、容易瘦的伸展操,還能讓你:
*導正骨盆位置,創造理想體態
*拋開壓力,擁抱滿意體質
*促進血液迴圈,讓肌膚緊致有彈性
*矯正身體左右平衡感
*減輕腰酸、肩頸疼痛
*改善手腳冰冷、水腫
*活化體質,讓你積極且活力十足
*告別失眠與憂鬱

作者簡介:
鄭多燕(又名鄭多蓮)「韓國最美麗的辣媽」 「瘦身救世主」,日本媒體將她的性感身材稱之為「最理想的身體」暢銷書作家著有《塑身女王教你打造完美曲線》《塑身女王完美曲線伸展操》1966年生,健身教練。原本只是飽受產後肥胖及腰酸背痛之苦的平凡家庭主婦,2003年透過網路新聞公開自己的瘦身體驗,不料一炮而紅,經各大媒體熱烈報導,掀起瘦身運動旋風,一躍而成韓國話題人物,韓國人為她新創「MOMUCHAN」一詞,在韓文意味「健康的肉體美」 「最理想的肉體」之意。其瘦身心法甚至登上韓國高中教科書。她曾受邀在韓國SBS電視節目「擺脫超高度肥胖」中指導超過100公斤的胖妹成功瘦下50公斤,其後不但成為媒體寵兒、暢銷作家,並錄製減肥節目、推廣有氧運動,開設健身房、販賣健身器材及DVD等。目前除經營健身中心,在韓國和日本都設立了健身教練培訓機構,培育後進不遺餘力,致力於推廣鄭多燕瘦身法。

【下載載點】:
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https://speed-down.org/02e8c777dgtp

http://www.filedwon.info/hh54u3mfmxny

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